6个小秘笈去除身上多余肉肉

时间:2022-01-04 00:30

　　导读：想把身上多余的肉肉一一除掉吗？看看下面的方法吧，想减多少就减多少。

　　想把身上多余的肉肉一一除掉吗？看看下面的方法吧，想减多少就减多少。

　　1、减3斤每天抹精油

减3斤每天抹精油

　　通常每个部位大约只需5至10分钟，让肌肤略红即可。每天按摩下来一周可以瘦约3至5斤，1个月后就能感觉身体更紧实，3个月就有明显的效果。

　　2、减5斤每天喝红酒

减5斤每天喝红酒

　　红酒中所含丹宁能有效帮助消化，亦有抗氧化功能，可使体形不会随岁月流逝而臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以轻松减去5斤肉。

　　3、减5斤天天喝水清肠

减5斤天天喝水清肠

　　清肠后感觉一身轻松，在地秤上一站，体重下降了5斤，心情大爽。身体似乎忘了几分钟前的腹泻！

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