瘦腰小动作一个月轻松减去6CM

时间:2021-05-24 00:38

火币网　　导读：介绍一个小动作，可以很轻松地按摩和瘦腰，还可以防治便秘问题，有效促进食物的消化，帮助减肥，抑制胃口。短短1个月就可以令你看起来完全不一样哦！

　　介绍一个小动作，可以很轻松地按摩和瘦腰，还可以防治便秘问题，有效促进食物的消化，帮助减肥，抑制胃口。短短1个月就可以令你看起来完全不一样哦！

时间：30 天

　　时间：30 天；每天2次

改善排便不畅

　　作用：通过按摩腹部达到瘦腹的效果，同时改善排便不畅和涨肚的现象。

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