节食减肥不少人都不会感到陌生,节食减肥是以减少热量的摄取,同时消耗多余脂肪达到减肥瘦身的目的的,不过节食减肥有个很大的缺点就是极易反弹,这是真的吗?下面小编就来介绍一下吧。
节食减肥不少人都不会感到陌生,节食减肥是以减少热量的摄取,同时消耗多余脂肪达到减肥瘦身的目的的,不过节食减肥有个很大的缺点就是极易反弹,这是真的吗?下面小编就来介绍一下吧。
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