明星总是引领着时代的潮流,她们的穿衣风格,美容瘦身方法总是让粉丝们争相效仿。但下面的几种明星瘦身法可是切不可学的。
1、绝食法
绝食法孙悦为了瘦身,无视身体的承载负荷。彻底告别了甜食和油腻食品,早餐、中餐只吃牛奶、鸡蛋、水果、鱼、豆腐等食物,几乎都没有主食,晚餐也几乎都免了。
2、凤梨果腹法
凤梨果腹法为了保持优美身段,日本气质女星浅野温子对待自己肠胃的方法很“残酷”:午、晚餐几乎不吃,只以“会刮油”的凤梨果腹。
3、辣椒减肥法
凤梨果腹法日本女星宇多田光尝试用生食辣椒减肥。在饭前食下大量的生辣椒,一方面刺激肠胃不想进食,另一方面借由辣椒帮助燃烧热量。