O型腿矫法 让你变身长腿美女

　　导读：如果你是O型腿的话，你的腿看起来就会短很多，而且走起路来也相当地难看。那么，有什么方法能够矫正O型腿吗？

　　其实，O型腿并不少见，很多人都是O型腿，有些人并不知道自己其实是属于O型腿的，这就要我们自己来认真地检查一番了，自己到底是不是O型腿。

　　如果你是O型腿的话，你的腿看起来就会短很多，而且走起路来也相当地难看。那么，有什么方法能够矫正O型腿吗？下面就一起来看看吧！

　　1、调整走姿

　　O型腿的人走路多为外八字，即行走的时候，双足尖向外分，在行走的时候，腿部会向外用力，膝关节受到向外分的力，久而久之，站立的时候膝关节就会无法并拢，变成O型腿。所以要先调整走姿，学会重心放腿内侧。良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。

　　刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间长了就自然了。