要减肥必须先排毒！效果立马呈现

　　导读：许多人认为肥胖就是体内的脂肪，要拥有窈窕曲线只要消耗掉脂肪就可以了。其实不然，减肥不仅仅是要消耗脂肪，还要让身体排除毒素。

　　许多人认为肥胖就是体内的脂肪，要拥有窈窕曲线只要消耗掉脂肪就可以了。其实不然，减肥不仅仅是要消耗脂肪，还要让身体排除毒素。下面介绍几种排除毒素的塑身方法，让你迅速瘦5斤，拥有窈窕曲线。赶快来试试这些塑身方法吧！

　　体内毒素要排除

　　为什么会胖，很多人认为是因为吃得多。其实，体内毒素积聚，也有可能导致肥胖。那么排毒就显得十分重要。“精油有着很强的渗透力，因此是排毒的好助手。”伊佳美容师小米说，“比如葡萄柚精油，配合适当的按摩手法，能很有效地排出体内毒素，消除局部的脂肪堆积。”

　　TIPS

　　选用精油，一定要符合个人的体质，而且要注意自己的生理周期。因为精油渗透力强，使用不当也可能产生副作用。因此在精油的种类、浓度等方面都要听从专业建议。