肚子如何瘦下来 简单的三个小妙招

　　导读：对于生完孩子的女人来说，肚子很难瘦下来。那么，接下来小编就交给大家三个简单的小妙招，让你甩掉肚子上的肉肉，小肚腩都不见啦！

　　我有一个朋友，她有着个小肚腩，有一天她的朋友问她是不是怀孕了。她听了当时就很伤心，心里想着一定要减掉肚子上的肉肉。而很多的女人都会面临着这样的问题，就是腹部有赘肉。

　　特别是对于生完孩子的女人来说，肚子很难瘦下来。那么，接下来小编就交给大家三个简单的小妙招，让你甩掉肚子上的肉肉，小肚腩都不见啦！

　　做家务法

　　或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。