每到岁尾年初，就是各种聚餐的时候了，问你吃到怕了。先不提荷包伤不伤了，但是你的小肚腩就已经藏不住了。而今天魅网小编在这里很负责任地告诉大家减肥的第一要点。
就是千万不要让你的亲朋好友们知道。如果想要好好吃饭还，能够减肥那么就应该要学会掌握自己的饮食。千万不要过多的放纵自己，这样放假回来才不会后悔哦。
必瘦第一步：减肥千万别让长辈知道
被老一辈们知道你要减肥的下场是什么?
老人家的必杀技能：苦口婆心就要发作了!宴席上长辈必定会不管不顾地告诉你“真的很瘦啦、不用减肥了啊，来多吃一点啊……”
然后就是行动上各种怂恿你多吃，开始拼命地夹菜到你的碗里，好像今天如果不吃明天就会世界末日一样海量的夹给你啊!到时候你如果不吃就是不给长辈们面子，只好痛苦的把那些食物全部吃光，最后痛苦的还是你自己!
不止是老一辈，三姑六婆七婆八婶同理，所以减肥必瘦的第一步，就是不能告诉会跟你同桌吃饭的任何人知道!