没有身材就没有未来，有了身材你就有了核心竞争力！这不是危言耸听，所以女人们都绑紧了腰带，让自己吃的少一点，再少一点。为了减肥！不择手段！！！如果你想在短期内瘦身成功就一定要来学习一下，加以巩固以后，你也能变身窈窕美人。
为期2天的速瘦计划可以定在双休日实行，主要是为了帮你清理肠胃和排出体内多余的垃圾。因为大部分有体重问题的人不是吸收太好，就是排出不畅。建议你实行这个计划的日子可以定在MC后两天，此时的身体机代谢能力会更好。
减肥周期：2天速瘦-21天恢复良好饮食习惯-长期的保持和巩固=不反弹。在开始这个减肥计划前，请问清楚自己，是不是真的准备拼命瘦一次，是否能忍受这瘦一次所要受的苦。如果答案是肯定的，就跟着我们往下做。
减肥周期：2天速瘦-21天恢复良好饮食习惯-长期的保持和巩固=不反弹。
在开始这个减肥计划前，请问清楚自己，是不是真的准备拼命瘦一次，是否能忍受这瘦一次所要受的苦。如果答案是肯定的，就跟着我们往下做。