很多女性都觉得减肥太累,不想减肥,特别是不想通过运动来进行减肥,又想拥有美好的身材。但是,减肥又一定是要累的吗?减肥就一定要通过做运动吗?答案毋庸置疑,是否定的。
那么,为了解决大家的烦恼,今天,魅网的小编特别为大家准备了一篇有关于最有效的懒人减肥的方法,通过吃来让你减肥瘦身,所以,各位不想运动的mm就赶紧过来看看吧!
1、荷叶减肥法
把荷叶,决明子,甘草,柠檬片,熬成汤,数量酌情,.坚持2周见效,每天会进出厕所比较多哦。
原理:中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。