夏天就要来临,在这个火辣激情四溢的季节里,海滩之旅必是很多MM的行程之一,穿上漂亮的泳衣秀着性感的身材,甚是风情多彩。可这对那些平胸的MM来说就甚为苦恼,人家是胸前春光无限好,自己前却空荡荡,一马平川,信心大减。继而丰胸就成了许多平胸MM的美丽之选。
经期减肥不瘦胸:米醋生姜炖木瓜
这个搭配可以调整肠胃功能,不仅能够瘦身,还能丰胸,帮你打造前凸后翘的曲线。
材料:木瓜500克,米醋500克,生姜50克。
做法:将生姜洗净切小片,木瓜切块。然后将木瓜、生姜和米醋一起放入锅内,用文火炖熟即可。
丰胸吃法:平时每周可以吃2-3次。月经来的1-2或者第11-13天可以加大力度。
经期丰胸饮食宝典,吃出傲人美胸
1、补钙:人们都知道补钙可以促进骨骼健康,其实补钙还是女人丰胸的一大利器,因为钙元素能刺激荷尔蒙分泌。补钙也有窍门,“少吃多餐”的原理不仅适用于减肥,也适用于补钙,如果能再结合适当的胸部锻炼,丰胸效果更佳。