巧穿内衣 你也能拥有丰满胸围

　　导读：别以为内衣穿在里面没人看见就可以随便，穿错了会让你美丽的身体变丑，但如果穿对了，你就会发现你的胸部在UP！UP！UP！很多胸型不佳的女性都是平日习惯造成的，并不是真的“平”，只是缺乏技巧。现在就来说说内衣的穿法，穿对了内衣，大家都能拥有好身材。 别以为内衣穿在里面没人看见就可以随便，穿错了会让你美丽的身体变丑，但如果穿对了，你就会发现你的胸部在UP！UP！UP！很多胸型不佳的女性都是平日习惯造成的，并不是真的“平”，只是缺乏技巧。现在就来说说内衣的穿法，穿对了内衣，大家都能拥有好身材。

1. 认真穿内衣Step by Step

Step1 前倾45度扣搭扣

一定要将上半身向前倾斜45度！因为如果是站直穿内衣的话，是无法将乳房全部“塞”入罩杯中的，容易造成外扩和变形。所以，在把肩带搭上肩膀之后，保持前倾的状态，扣上搭扣。

Step2 调整乳房脂肪

乳房全部放入罩杯中之后，要把乳房下侧和左右两侧的多余脂肪往中间集中，尤其要把腋下的脂肪拨到中间，这样就能让乳房呈现出丰满的样子，时间久了，罩杯绝对会升级。

Step3 调整肩带

然后，站直了将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。这很重要，每次戴上Bra的时候都要记得调整一下肩带，因为在穿着和洗晒的过程中，肩带都会被拉长，再戴上的时候如果不调整就会因肩带过长而让胸部一直下垂。

Step4 最后检查

稍微耸耸肩，举举手，看内衣会不会四处滑动，肩带是否会脱落，乳头是不是在罩杯中间凸起的地方等等，在胸口的肉都塞进罩杯的前提下，将内衣调整到自己最舒服的样子。

除以上穿戴方法外，另外也可以先将后扣转向前，扣好后，再将后扣转向背面，接下来依前面相同的步骤将肩带挂上、乳房放入罩杯中等步骤，一样可正确而舒适地穿内衣。