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居家快乐瘦腰法 打造美妙水蛇腰

时间:2021-10-09 00:48
  导读:腰腹部的赘肉就像黏在身上的游泳圈,不管怎么甩都甩不掉。相信你也尝试过很多瘦腰腹的方法了,但是面对全身最容易堆积脂肪,也是脂肪面积最大的区域,你可能很多时候力不从心。有腰身的MM总会给人曲线感,小编教你轻松快乐瘦腰法,让你不费劲打造曼妙水蛇腰。

  腰腹部赘肉就像黏在身上的游泳圈,不管怎么甩都甩不掉。相信你也尝试过很多瘦腰腹的方法了,但是面对全身最容易堆积脂肪,也是脂肪面积最大的区域,你可能很多时候力不从心。有腰身的MM总会给人曲线感,小编教你轻松快乐瘦腰法,让你不费劲打造曼妙水蛇腰。

浴盐瘦腰腹

  方法一:浴盐瘦腰腹

  其实在专门的浴盐之前,很多女生都会用粗盐来瘦腰腹。粗盐其实是经过晒干制成的没有经过加工的大粒盐,含有丰富的矿物质和微量元素。粗盐能促进脂肪区域的新陈代谢,也具有很强的杀菌排毒功效。如果是皮肤敏感程度高的建议还是选择专业浴盐,但是粗盐的效果会更好。

  首先在沐浴之前,把浴盐或粗盐加少许水调成糊状,让后均匀涂抹在腰腹部,记得要避开肚脐,用保鲜膜轻轻包裹起来,15分钟后即可沐浴洗净。在沐浴清洗的时候,借助浴盐或粗盐的摩擦力,可以对腰腹部进行轻柔的绕圈按摩,这样瘦腰腹的效果更好,但记得动作要轻,否则会擦伤肌肤。

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