瑜伽一直深受女性朋友们的喜爱，被女性朋友们运用于养生，瘦身，丰胸等领域。瑜伽可以说是最养生的丰胸运动了，今天，小编就为大家介绍五式丰胸瑜伽，教你练出诱人深V乳沟。
五式丰胸瑜伽不管是养生还是丰胸，都是需要长期坚持的，女性朋友们做瑜伽的时候应该长期坚持，才会有效果。今天我们要介绍的五式丰胸瑜伽运动都是比较简单的，不需要耗费太多体力，不会让女性在运动的时候太过劳累，很适合在家中休闲的时候练习。
第一式丰胸瑜伽：
穿上宽松的衣服，盘坐在瑜伽垫上，左右两手在胸前结贴合并在一起，彼此用力互推。
第二步：双手互推10次左右，再将双手手臂伸直开来，成一字型，并尽量往后拉。如此推拉重复5个回合即可。
第二式丰胸瑜伽：
慢慢地仰躺于瑜伽垫，左腿适当伸直，紧紧绷直脚背，弯曲右腿膝盖，同样和左脚一样脚背绷直，并同时将脚尖放在左膝盖上，将左手放在右膝盖上并向身体方向按压。慢慢将右腿向左侧方向地面放下。