大约在10年前,台湾妹子Rolan Ajo的体重超过70公斤,喜欢动漫和游戏的她对cosplay也很有兴趣。魅网推荐看看胖妞如何快速减肥变成苗条乳神的。
然而由于自己的体重无论穿多么精美的cos服装都无法让她满意。“每当她打扮成自己喜欢的角色形象时,看到镜子里那臃肿的身材时心都碎了。”
于是她决定减肥,将cosplay作为自己的精神动力,每当坚持不下去时,就会想象自己能穿进那些精美cosplay服装的样子,以及那种激动的心情。在cosplay的激励下,通过十年的节食,她成功过的减掉了20公斤。
根据台湾媒体的报道,Ajo的减肥方式非常健康,她会试着避免进食碳水化合物,高脂肪和高糖分的食物,并且每天坚持喝3公升水和运动。