导读：总是越减越肥，怎么减都不能怎么瘦下来，即使瘦下来也很快反弹吗？你的
减肥道路总是无限崎岖？不是天生注定你就得是胖子，而是你的新陈代谢出问题了！小编教你两招，轻轻松松提高新陈代谢，让你顺顺利利,健健康康瘦下来！
总是越减越肥，怎么减都不能怎么瘦下来，即使瘦下来也很快
反弹吗？你的
减肥道路总是无限崎岖？不是天生注定你就得是胖子，而是你的
新陈代谢出问题了！小编教你两招，轻轻松松提高新陈代谢，让你顺顺利利、健
健康康瘦下来！
你的新陈代谢有问题吗？
“以前我曾经
节食减肥，结果也的确瘦下来了，但是之后只吃一点点，体重就一直往上升！”...
“结婚后一直发胖，我先生一看到我吃饭，就叫我别吃了！减肥吧！我也渐渐不敢吃东西了，可是饿了半天还是没有瘦多少！”....
这些话听起来很熟悉吗？
发出这些抱怨的人，通常都是对减肥已经身经百战，吃过
代餐、试过蜂浆断食、或是有一餐、没一餐地过日子！他们共同的特性就是...无论如何
控制饮食，也难以减去几公斤。
许多减重屡次失败的人，都认为自己新陈代谢缓慢是体质的问题，但是实际上，真正天生就很缓慢的人却很少。大部分的人都可以因为适当的“调理”，将代谢加快，让身体在自然的状态下消耗更多卡洛里！
想想看，身体中的原始机能，怎么可能让我们只吃适量的食物就发胖呢！一定是哪里出了问题！
要摆脱所有错误、过时的减重观念。学习什么是正常的新陈代谢，找出身体里最佳的卡洛里燃烧能力，一次就能减重成功，而且从此轻轻松松地控制体重。
你的新陈代谢有问题吗？
无法解释为什么饮食及生活并没有改变，但体重却一直增加，不妨先做下面的测验，如果的确有问题(下面的有3项以上符合你的状况)，请求助医师，做个简单的验血。
□
皮肤干燥或持续地皱皱的
□ 缺乏耐心、脾气不好
□ 常沮丧
□ 灵活度减少
□ 便秘
□ 常疲劳
□ 易怒
□ 头发枯燥、稀薄
□ 胆固醇增高
