速度最快的减肥方法 让你每周瘦6斤

　　导读：想要快点瘦成婀娜多姿的的小辣妹，到底怎样才能最快最有效地减掉我们身上的脂肪，并且不会造成反弹呢？

　　肥胖的身材一直萦绕了我们多年，我们想要快点摆脱掉我们在别人口中的“小胖妞”或者“小胖墩”的称号。想要快点瘦成婀娜多姿的的小辣妹却不知道怎样才能最快最有效的减肥。

　　到底怎样才能最快最有效地减掉我们身上的脂肪，并且不会造成反弹呢？那么今天没玩小编就教大家，最快的减肥方法，教你快速瘦下来，成为别人口中的女神。

　　1、减3斤每天抹精油 通常每个部位大约只需5至10分钟，让肌肤略红即可。每天按摩下来一周可以瘦约3至5斤，1个月后就能感觉身体更紧实，3个月就有明显的效果。

　　2、减5斤每天喝红酒 红酒中所含丹宁能有效帮助消化，亦有抗氧化功能，可使体形不会随岁月流逝而臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以轻松减去5斤肉。