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课间健身运动会遇到的种种问题!

时间:2017-04-01 00:23
  

 1、课间活动有多长?

  课间活动主要是指课间休息时间以及学生提前进校到上课这段时间。课间休息时间是固定的,每天上、下午各三次课间休息、每个课间10分钟计算,全天就是60分钟。小学生提前进校的时间虽不相同,但是,上、下午合计至少是30分钟。所以,小学生每天的课间活动时间实际在90分钟以上。

  2、课间活动重要吗?

  每一节课小学生都承担着过度的心理和生理压力,首先是生理上,小学生课堂学习主要以坐势为主,每个同学下位活动的时间很少, 40分钟的长时间学习,学生身体上已经感觉疲劳了;其次是心理上,全神贯注地学习对精力的消耗,汲取知识时伴随的情感的体验、升华和思想的斗争。所以一堂课的效率越高,学生所承受的压力也就越大。而缺乏课间活动则往往是压力产生的最主要原因,从心理学的角度来讲,学生在课堂上面临着相当大的压力,如果没有休息,青少年必定会有"逆反"心理,变得烦躁不安,产生厌学情绪,甚至具有攻击性。课间活动是调节学生生理、心理的必要手段,充分利用有限的课间时间进行放松和调节对于青少年的身心都是大有裨益的。 课间十分钟的意义在于让学生更好地上下一节课,学校要从根本上扭转观念,不要和学生抢那一点点时间。

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